说明：网上已经有许多人用基底凸现、风格化浮雕效果等传统的操作方式，制作略带质感的帖子，这里就没有用外挂滤镜处理了。如教程上有冲突，想在原创上要争个你我，我只能无语了。反正这张原图的教程，就由我来写。我刚从新手过来，懂得初学时确实辛苦，什么教程没去找过，什么教程没看过。日子久了，功底就出来了。只能相对而言，长久下来，这种方式可以说行不通。但又有几个想写教程呢，如有冲突，请及时联系。我会承认你是先驱，我写出来，并没有让我得到什么，也并没有让你失去什么。谢谢合作。

效果图：

原图：

1.打开文件，复制一层，用自己图章打理人物妆面，哪种是健康，我想你都知道。

2.新建一层：填充50%灰，添加杂色与滤镜---风格化----浮雕效果，设置如下;(shift+F5,记得找50%灰在哪啦，不多说了，这是基础)，图层模式改为“线性光”，37%，注意(擦拭左下角背景，我们不要添加纹理。复制一层。将图层模式改为“颜色加深”，设置与效果图如下：

3.感觉明暗不均匀，来一个阴影/高光，设置与效果图如下：

4.新建一个“曲线”调整图层，设置如下

5.盖印一层，应用图像，设置与效果如下：

6.图层有点蒙，来一个自动色阶(ctrl+shift+L),再加一个“照片滤镜”调整图层，设置与效果图如下

7.用高反差保留，半径为1，将“图层”混合模式改为“叠加”

8.盖印图层，打开通道面板，将蓝通道复制一层(按住蓝通道，往新建按钮上拖，记得复制不要在原图上处理)，按ctrl+L,调色阶，示意图如下，全选蓝副本，复制，找到蓝通道，粘贴。效果为：

9.新建一个“曲线”调整图层，设置与效果如下

10.载入绿通道，建曲线，提亮，记得把握个度。如果红黄不足时，大家可以加两者饱和。思路大致出来。想了蛮久，确实辛苦，为什么这些教程，几天就写出来的。还不是从自己以前练习的PSD文件中解析出来的。

记住：加了质感，难免会粗糙，所以要磨皮，最后再加锐化，仅供参考。此教程效果为：

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