在一个Excel工作表中，通常会包含许多类型的数据，诸如文本、数值、货币、日期、百分比等等，而有时会需要从这些不同类型的数据中只选中某种类型的数据，例如文本，然后对其进行删除、填充、锁定或修改格式等操作。本文要介绍的就是如何在Excel中实现只选中包含文本的单元格。

具体操作步骤如下。

方法一：使用“定位条件”

1.按F5键，或选择菜单命令“编辑|定位”(也可按快捷键Ctrl+G)，打开如图1所示的“定位”对话框。

2.在“定位”对话框中，单击“定位条件”按钮。

3.在“定位条件”对话框中，选择“常量”，如图2所示，然后只选中“文本”复选框，选中后单击“确定”按钮即可。同理，如果要只选择工作表中的数字，也可以用上述同样的方法。

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